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Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

  • Aug 19, 2022
  • David Servan-Schreiber
  • 993 responses.

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  • Title: Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente
  • Author: David Servan-Schreiber
  • ISBN: 3442153530
  • Page: 281
  • Format: Kindle

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Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

About "David Servan-Schreiber"

  1. David Servan-Schreiber

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993 Comments

  1. anfangs dachte ich okaych den ersten kapiteln ging es richtig los Viele tolle einzelne Hinweise, die erst bei einer ganzheitlichen Betrachtung wirklich sinnvoll sind

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  2. Das Buch l sst sich sehr gut lesen Es ist verst ndlich geschrieben und immer wieder mit unterschiedlichen Studien untermalt Die unterschiedlichen Ratschl ge lassen sich einfach umsetzen, Je nach Wunsch und Bedarf.Sehr empfehlenswert

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  3. Nach dem ersten Stoebern in dem Buch gefaellt mir, dass z.B sportliche Bewegung bei Depressionen empfohlen werden Es wird erlaeutert, wie wir zu dem Hochgefuehl kommen, das auch mich immer froehlich macht, wenn ich meine 1,5 Stunden im Wald gegangen oder gelaufen bin Das ist nachhaltige Behandlung von Gesundheitsproblemen ohne nachteilige Nebenwirkungen Das muessen wir wieder lernen, damit wir uns frei machen von der uns in weiten Teilen dominierenden Industrie.

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  4. Das Buch empfehle ich uneingeschr nkt Das Buch hat mir geholfen meine Situation zu verstehen Sehr gute Arbeit der HerrVielen Dank

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  5. Das Buch ist ein echter Augen ffner, dabei ist es schon etwas lteren Jahrgangs Ohne teure Pharmaprodukte die Lebensqualit t erheblich anheben und daf r die Belege hier im Buch nachvollziehen k nnen Vitamin D war schon Standard bei uns, auch Bewegung, nun ist es auch Omega 3 und die richtige Lampe Top, sehr zu empfehlen

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  6. Super interessant und auch f r Leihen sehr gut verst ndlich und nicht anstrengend geschrieben Beim lesen habe ich st ndig gedacht, dieses Buch sollten alle mal gelesen haben die sich generell f r Gesundheit interessieren Nicht nur psychologisch Sehr vielseitig Sehr gut

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  7. Von meiner rztin empfohlen habe ich das Buch verschlungen und bereits verliehen Ich habe die schnell umzusetzenden Ma nahmen sofort begonnen Omega 3,, Koh renztraining, Lichtwecker, 3 mal w Bewegung Klingt simpel, aber ist fachlich fundiert und f r mich ein echter Zugewinn Und ich bin schon lange, auch beruflich, in diesem Themengebiet unterwegs.

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  8. Ausgesprochen interessant, sehr gute Anregungen und Informationen Gegen Mitte bis Ende des Buches h tten die Empfehlungen und Hinweise etwas ausf hrlicher sein k nnen, haben dann etwas die Form einer Aufz hlung Ansonsten doch empfehlenswert

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